3 semplici passi per il blocco dello scrittore fissando

blocco dello scrittore si sente come la fine del mondo. Prima di iniziare ad armeggiare con il modo di trattare il caso, qui ci sono tre cose di fondamentale importanza per te da ricordare.

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image of tire in the desert

blocco dello scrittore si sente come la fine del mondo.

In primo luogo, c'è la frustrazione - non essere in grado di fare qualcosa che ami, che normalmente funziona come un sogno.

Come entrare nella tua, macchina finemente sintonizzato amorevolmente lucidato, girare la chiave e sentire un splutter patetico. O colpire il 'Vai a Lightspeed' bottone e guardare le stelle semplicemente seduti lì, mentre i caccia TIE stretti in.

In secondo luogo, c'è l'ansia professionale. Se sei un autore, vuoi rispettare tale termine? Se sei un copywriter , si può ancora tagliare per i vostri clienti?

Ultimo e peggio, c'è la crisi di identità.

Sei uno scrittore, giusto? Scrittori scrivere, giusto?

Quindi, chi sei, se non è possibile scrivere?

A nessuno?

Logicamente, si sa che è una sciocchezza. Ma provate a dire a te stesso che alle 3 del mattino dopo l'altro giorno, quando la somma dei vostri sforzi sarebbe stare comodamente all'interno di un Tweet.

Ora, ci sono molti diversi tipi di blocco creativo, e un sacco di modi per combatterle e tornare nella zona di scrittura. (Ho scritto un intero ebook ricco di suggestioni - è possibile scaricarlo gratuitamente qui .)

Ma prima di iniziare l'esame di questo blocco particolare, e armeggiare con il modo di trattare il caso, ci sono tre cose di fondamentale importanza per te da ricordare.

A meno che non vi ricordate queste tre cose, non si può avere l'energia per farlo bricolage. Si sentirà come un caso senza speranza.

1. Solo gli scrittori ottenere il blocco dello scrittore

I principianti non si ottiene il blocco dello scrittore.

Quando si siedono davanti ad uno schermo in bianco e non viene fuori niente, è perché non hanno imparato come farlo ancora.

Per essere bloccato, è necessario aver scritto in passato. Si deve essere uno scrittore .

Quindi, non si è ancora uno scrittore.

2. Se hai fatto qualcosa in passato, si può farlo di nuovo

Questo è qualcosa che ho imparato via del ritorno, quando ho allenato come psicoterapeuta.

Ho lavorato con tutti i tipi di persone che si sentivano casi disperati - le persone alle prese con la depressione, ansia, dipendenze, il divorzio, il lavoro-stress e tutti i tipi di fallimenti, frustrazioni e delusioni.

Una delle cose più preziose che ho imparato a fare è stato quello di chiedere loro il passato - non cercando le origini del problema, ma per le origini di una soluzione:

  • Mi parli di un tempo prima di avere questo problema ...
  • Come ha fatto il mondo guardano a voi, allora?
  • Come ti sei sentito in modo diverso?
  • Cosa stavi facendo in modo diverso?

Quando i clienti ricordato loro, più felice, più sicuri e capaci stessi precedenti, il loro linguaggio del corpo è cambiato. Essi si animò, loquace, anche entusiasta. Il loro senso dell'umorismo è tornato - con la loro creatività.

Hanno cominciato a trovare nuove opzioni .

La vostra capacità di scrivere è ancora lì. Forse latente, ma è lì tutto bene, nel profondo del vostro sistema nervoso. Non è necessario ricominciare da zero - solo tornare a quello che stavi facendo prima.

Chiedilo a te stesso:

  • Come è stato quando ho potuto scrivere correntemente?
  • Come ho fatto a sentire?
  • Che tipo di pensieri ha attraversato la mia mente?
  • Cosa stavo facendo in modo diverso?

Quindi scegliere uno o due di quelle cose che hai usato per fare, e iniziare a fare di nuovo, oggi.

3. blocco dello scrittore è vostro temporanea

Come posso essere così sicuro?

Prendetevi un momento per ricordare le altre volte che hai sperimentato il blocco dello scrittore.

Ogni volta, si erano probabilmente travasato con esattamente la stessa paura - che non avresti mai scrivere ancora una volta - ma si è venuto attraverso e lo ha fatto .

Statisticamente, questo blocco sarà probabilmente la stessa.

Ci si sente come la fine del mondo ... ci si sente come mai scrive ancora ... fino a quando qualcosa cambia, la vita va avanti, e le parole tornano.

Potrai scrivere di nuovo.

Se non è possibile scrivere qualsiasi altra cosa, scrivere questo

Prendere un foglio di carta e una penna. No tastiera - è necessario sentire queste parole come li si scrive esteso.

Scrivere queste parole sulla carta - lentamente.

  • Sono ancora uno scrittore
  • Ho ancora la possibilità di scrivere
  • Io scriverò di nuovo

Metterli di fronte a voi e leggere loro fino a quando non li sente.

Se aiuta, li leggere ad alta voce. Continua a ripetere le parole fino a sentire convinzione nella tua voce.

Fate questo ogni giorno quando ci si sente bloccato.

Ricorda queste tre cose, ripeterli finché non li senti nelle ossa, e potrai iniziare a rilassarsi.

E più ti rilassi, tanto prima le parole torneranno.

Come si fa a trattare con il blocco dello scrittore?

Quale di queste tre cose è più importante da ricordare?

Cosa vorresti aggiungere alla lista?

Eventuali altri suggerimenti per battere il blocco dello scrittore?

Parliamo di queste domande nei commenti ...

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